هذه
-
اخبار السعودية
رياح نشطة مثيرة للأتربة والغبار على هذه المناطق
توقّع المركز الوطني للأرصاد في تقريره عن حالة الطقس اليوم -بمشيئة الله تعالى- بأن تؤثر الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
اختيار وجبة خفيفة صحية يعزز طاقتك ويحمي وزنك.. هذه المعايير التي يجب معرفتها
أكد مستشفى النور التخصصي أن اختيار الوجبات الخفيفة الصحية يُعد جزءًا مهمًّا من النمط الغذائي السليم، حيث يساهم في تعزيز…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
هل تحب التميس؟.. استشاري قلب يحذّر من مخاطره على هذه الفئات
وأوضح أن التميس يحتوي على كميات عالية من السعرات الحرارية كما أنه غني بالدهون والملح وفقير بالألياف ما يجعله خيارًا…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
"المرور": خفّف سرعتك في هذه الحالات.. لضمان سلامتك وسلامة الآخرين
"المرور": خفّف سرعتك في هذه الحالات.. لضمان سلامتك وسلامة الآخرين
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
هذه أفضل 10 أنواع من الدقيق الصحي لإنقاص الوزن
يتميز الدقيق الأكثر ملاءمة لإنقاص الوزن بالمزيد من الألياف لكل حصة، مما يساعد على إبطاء عملية الهضم ويُبقي الإحساس بالشبع…
أكمل القراءة » -
تقنية
نتنياهو يدعو الإيرانيين للثورة.. «هذه فرصتكم»
دعا رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، الجمعة، الشعب الإيراني للثورة على نظام الحكم الإيراني، بعد أن قال إنه بات في…
أكمل القراءة » -
تقنية
هل تريد الحفاظ على وزنك؟ جرب هذه الخدعة السهلة قبل الوجبات
كشفت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون ألمان أن استنشاق رائحة الطعام قبل تناوله قد يكون وسيلة فعالة لتقليل الشهية ومنع…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
لا تقتصر على المزاج الجيد فقط.. هذه الأطعمة والأنشطة تعزز هرمون السعادة طبيعيًا
كشفت أخصائية الغدد الصماء الدكتورة ناتاليا بالاشوفا، أن بعض الأطعمة والأنشطة اليومية يمكن أن تساعد على تعزيز إنتاج هرمون السعادة…
أكمل القراءة » -
اخبار مصر
الأرصاد تكشف تفاصيل طقس الأحد.. وتحذر من هذه الظاهرة
يتوقع خبراء هيئة الأرصاد الجوية أن يسود غدا الأحد طقس شديد الحرارة نهارا على القاهرة الكبرى والوجه البحري وجنوب البلاد،…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
الفرصة ما تزال مهيأة لهطول أمطار رعدية على هذه المناطق
وأشار التقرير إلى أن حركة الرياح السطحية على البحر الأحمر ستكون شمالية غربية إلى غربية بسرعة 15-35 كم/ساعة تصل إلى…
أكمل القراءة »