للترطيب
-
اخبار السعودية
بارد أم ساخن؟.. أى المشروبات أفضل للترطيب في حر الصيف
يتجه معظم الناس لتناول المشروبات الباردة بل والمثلجة خلال فصل الصيف من أجل الترطيب مع ارتفاع درجات الحرارة، بينما يتناول…
أكمل القراءة » -
اخبار السعودية
هذا المشروب “أفضل من الماء” للترطيب في موجات الحر
نصحت أخصائية التغذية الإسبانية، الدكتورة ماريا كوستا، بشرب الحليب كخيار أكثر فاعلية من الماء في ترطيب الجسم خلال الطقس الحار،…
أكمل القراءة »