الإفراط في تناولها هذه المكملات الغذائية قد يسمّم دماغك

حذّر طبيب الأعصاب الدكتور باي بينج تشين من تحوّل ثلاثة مكملات غذائية “شائعة” إلى سموم عصبية عند تناولها دون إشراف طبي، وهي: الزنك، وفيتامين أ، وفيتامين د، مؤكدًا أن الجرعات الزائدة قد تُصيب الدماغ بالتلف وتُحدث أعراضًا تبدأ بالوخز وتنتهي بالهلوسة.