اخبار السعودية
فوائد صحية مدهشة لشرب عصير البطيخ بانتظام .. تعرف عليها
يُعد عصير البطيخ مشروبًا طبيعيًا منعشًا وغنيًا بالمغذيات، إذ يحتوي على أكثر من 90% من الماء إضافةً إلى عناصر مهمة مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم، ما يجعله خيارًا مثاليًا لتعويض السوائل والإلكتروليتات خاصة في الأجواء الحارة أو بعد التمارين.
