اخبار السعودية
القهوة تُبقي الدماغ في حالة يقظة حرجة حتى أثناء النوم العميق
كشفت دراسة علمية حديثة من جامعة مونتريال الكندية أن تناول فنجانين من القهوة في فترة ما بعد الظهر قد يكون كافيًا لتقليل جودة النوم وتعطيل الوظائف التجديدية للدماغ، حتى وإن لم يمنع النوم بشكل كامل.
